Интернет - магазин полезных продуктов

среда, 22 октября 2014 г.

На ночь глядя, или Салат из креветки


Бывает так, что вечер. Что дома никого. И "пир на весь мир" не наша тема. Девичье пузцо попискивает, но и портить упругий пресс не хочется. Мне в такой ситуации очень нравится
лёгкий салат с креветкой. И авокадо.
Нужно всего-ничего:
Отваренные и очищенные креветки* - 100 гр
Спелый плод авокадо - 1 шт
Листья салата (салат микс) - пучок (упаковка) около 150 гр
Апельсин - 1 шт

Авокадо очистить и нарезать кубиками (у меня грань была равна длине креветки). Всё соединить в салатнике и приправить соком апельсина, украсить мякотью, долькой апельсина.
Соль не добавляла, масло тоже. Всего в меру. И совесть перед сном не мучает. 





*любые, но сперва убедитесь, нет ли у вас аллергии на тигровые, т.к. содержащийся именно в них фермент аргининкиназа может вызывать отёк Квинке)


Комментариев нет:

Отправить комментарий